Danh mục bài viết
Lá trầu không có trị nám được không?
Câu trả lời là CÓ. Lá trầu không, với tên gọi khoa học là Centella asiatica, không chỉ nổi tiếng với khả năng tái tạo da, làm dịu và làm mờ sẹo thâm mà còn được cho là có tác dụng trong việc điều trị nám.
Các nghiên cứu cho thấy rằng lá trầu không chứa các hoạt chất có tác dụng kích thích sản xuất collagen và cải thiện lưu thông máu dưới da. Giúp làm sáng da và làm mờ các vết nám một cách hiệu quả.
Vì vậy, việc sử dụng lá trầu không là một lựa chọn an toàn và tự nhiên cho bạn trong việc chăm sóc và làm đẹp da mặt. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp tự nhiên để làm mờ nám da, hãy thử dùng lá trầu không và trải nghiệm sự hiệu quả của nó.
Tác dụng của lá trầu không trong trị nám
Lá trầu không chứa nhiều hoạt chất có lợi cho da như phenol, flavonoid, vitamin B, C,… có tác dụng:
- Kháng khuẩn, chống viêm: Giúp giảm sưng tấy, mẩn đỏ do nám gây ra.
- Làm sáng da: Kích thích sản sinh tế bào da mới, loại bỏ tế bào da chết, giúp da sáng mịn và đều màu hơn.
- Se khít lỗ chân lông: Giúp da săn chắc và giảm thiểu tình trạng lỗ chân lông to.
- Chống oxy hóa: Bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da.
5 Cách trị nám bằng lá trầu không tại nhà
1. Nước cốt lá trầu không
- Rửa sạch 10-15 lá trầu không, xay nhuyễn và lọc lấy nước.
- Thoa nước ép lá trầu không lên da mặt, massage nhẹ nhàng trong 5-10 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau 15-20 phút.
- Áp dụng 2-3 lần mỗi tuần.
2. Mặt nạ lá trầu không và sữa chua
- Chuẩn 3-4 lá trầu không rửa sạch, đem xay nhuyễn và lọc lấy phần nước cốt.
- Trộn đều 1 thìa nước cốt lá trầu không với 1 thìa sữa chua không đường.
- Bôi đều hỗn hợp lên da mặt kết hợp massage nhẹ trong 5 phút, giữ nguyên trên da trong 20 phút. Cuối cùng, hãy dùng nước ấm để rửa sạch lại mặt.
- Bạn nên duy trì thực hiện cách này 2-3 lần mỗi tuần.
3. Cách trị nám bằng lá trầu không và mật ong
- Rửa sạch 3-4 lá trầu không tươi, đem đi xay nhuyễn và lọc lấy phần nước bỏ bã.
- Cho 1 thìa nước cốt lá trầu không trộn đều cùng 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất.
- Vệ sinh da mặt thật sạch, bôi đều hỗn hợp lên vùng da bị nám và giữ trong 15 phút.
- Rửa sạch lại da mặt với nước ấm và dùng khăn mềm để lau khô da.
- Thực hiện phương pháp này mỗi tuần 2-3 lần để đạt hiệu quả trị nám tối đa.
4. Xông hơi mặt trị nám bằng lá trầu không
- Nấu sôi 1 nồi nước, cho lá trầu không vào đun thêm 5 phút.
- Tắt bếp, xông hơi mặt trong 5-10 phút. Trước khi xông hơi, bạn nên rửa sạch da mặt để lỗ chân lông thông thoáng, giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh hơn.
- Rửa sạch lại mặt với nước ấm.
- Duy trì thực hiện 1-2 lần/ tuần và lưu ý khi xông mặt, nên để khoảng cách an toàn với bát nước xông.
5. Tắm trắng toàn thân bằng lá trầu không trị nám
- Nấu sôi 1 nồi nước lớn, cho lá trầu không vào đun sôi trong 15-20 phút.
- Pha loãng nước lá trầu không với nước tắm.
- Tắm toàn thân bằng nước lá trầu không trong 10-15 phút.
- Tắm lại bằng nước sạch.
- Áp dụng 1-2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu.
Lưu ý khi trị nám bằng lá trầu không
- Nên sử dụng lá trầu không tươi, sạch, không bị dập nát.
- Thử nghiệm trước trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn mặt.
- Không nên sử dụng lá trầu không nếu da mặt đang bị tổn thương, có vết thương hở.
- Nên kiên trì sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dưỡng chất và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời để tăng hiệu quả trị nám.
Kết luận:
Các cách trị nám bằng lá trầu không đều mang lại hiệu quả khá tốt, an toàn và tiết kiệm. Áp dụng những cách đơn giản trên đây, bạn hoàn toàn có thể “tẩy chay” nám da và sở hữu làn da sáng mịn, rạng rỡ. Tuy nhiên, cần lưu ý sử dụng đúng cách và kiên trì để đạt hiệu quả tốt nhất.
