Danh mục bài viết
Sắc đẹp ngàn cân
Một trong những bộ phim nói về giảm cân không thể bỏ qua “Sắc đẹp ngàn cân” nổi tiếng một thời của Hàn Quốc. Đây là bộ phim điện ảnh lãng mạn kể xoay quanh về cô nàng Hanna theo đuổi ước mơ làm ca sĩ của mình.
Hanna là cô gái có giọng hát ngọt ngào, sâu lắng. Vì ngoại hình mập mạp, xấu xí nên cô chỉ có thể đứng sau cánh gà hát thay cho ca sĩ nổi tiếng, xinh đẹp Ammy. Một ngày nọ, khi Hanna bị Ammi lăng mạ về trọng lượng cơ thể trước mặt Sang-Jun – vị giám đốc, cũng là người đàn ông cô thầm thương trộm nhớ.
Quá đau lòng, Hanna cố tự tử nhưng bị gián đoạn bởi một một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ hàng đầu. Cô đã thuyết phục anh thực hiện ca phẫu thuật thẩm mỹ toàn bộ, thay đổi ngoại hình của mình.
Suốt 1 năm ẩn dật, Hanna hồi phục sức khỏe sau những thay đổi từ phẫu thuật và giảm cân. Khi trở về, Hanna vô cùng xinh đẹp và mảnh khảnh hơn. Ngay cả người bạn thân thiết nhất của cô, Jung-min cũng không thể nhận ra.
Dưới sự giúp đỡ của cô bạn thân, Hanna đã tạo nên một bản sắc mới cho chính mình và tiếp tục theo đuổi đam mê ca hát. Và một cái kết viên mãn đã đến với Hanna, sở hữu vóc dáng nhỏ nhắn, xinh đẹp cùng giọng hát ngọt ngào, sâu lắng đi vào lòng người đã mang lại thành công vang dội.
>>> Xem thêm: Cách giảm cân mùa hè
Dream High
Bộ phim này nói về ngôi trường đào tạo ước mơ, cùng những học viên trẻ phải đối mặt với những khó khăn để trở thành một ngôi sao. Tại ngôi trường xuất hiện rất nhiều học viên trai xinh, gái đẹp khiến bao người ngưỡng mộ. Tuy nhiên, có nhân vật đã làm nên kì tích với quyết tâm giảm cân cao để theo đuổi ước mơ ca hát của mình. Cô nàng Kim Pil Sook, dù sở hữu một chất giọng rất hay nhưng hình thể “béo ú” khiến cô phải chịu những lời dè bỉu, chế giễu của bạn bè.
Không muốn phải chịu những xỉ nhục đó, Pil Sook đã quyết tâm giảm cân thay đổi ngoại hình. Những nỗ lực của cô đã được đền đáp, sau một thời gian nhờ cô giáo phụ đạo cho mình chế độ tập luyện, ăn kiêng nghiêm khắc Pil Sook xinh đẹp, vóc dáng nhỏ nhắn, thon gọn và tự tin hơn rất nhiều.
Oh my venus
Cốt truyện bộ phim nói về tình yêu của một luật sư béo phù và chàng huấn luyện viên thể hình bí ẩn. Kang Joo Eun là một luật sư 33 tuổi – người từng có nhan sắc “vạn người mê” và là một Uzzlang nổi tiếng.
Thân hình cô bắt đầu có sự thay đổi tiêu cực, thừa cân sau khi bị bạn trai bỏ rơi vào 15 năm trước.
Sở hữu thân hình béo ú, thừa cân khiến cô mắc rất nhiều bệnh. Lúc này cô mới tức tốc tìm tới huấn luyện viên thể hình để tìm lại vóc dáng xưa.
Kim Young Ho – huấn luyện viên thể hình nổi tiếng bí ẩn. Trước lời thỉnh cầu của Kang Joo Eun, anh đã chấp nhận làm huấn luyện viên riêng cho cô để giúp cô khỏe mạnh hơn.
Kim Young Ho đã cho cô áp dụng tất cả phương pháp giảm cân bằng cách cắt giảm toàn bộ chế độ ăn gây béo và thực hiện tích cực bài tập chạy bộ, thể thao, gym và yoga… Trong suốt quá trình tập luyện giảm cân, hai người đã cùng nhau hàn gắn những vết thương lòng và nảy sinh tình cảm.
Kết quả cô đã giảm cân thành công, nhanh chóng tìm lại vóc dáng thon gọn, quyến rũ trước đây.
Birth of the rich Hàn Quốc
Drama hài hước nhưng cũng không kém phần lãng mạn của Birth of the rick kể về cuộc sống của những tiểu thư giàu có, từng rất tự tin rằng chỉ cần có tiền là có được mọi thứ.
Gần giống vai diễn Kim Pik Sook, nàng tiểu thư Bu Tae Hee cũng từng có có ngoại hình xấu xí, béo ú. Do tính nóng nảy của bản thân, để giải tỏa cơn giận của mình cô đã ăn rất nhiều bánh ngọt. Khi nhận thấy được những khó khăn do thân hình quá cỡ của mình, Bu Tae Hee đã nỗ lực quyết tâm ăn kiêng, kham khổ để có thể sở hữu body nuột nà.
Get Karl! Oh Soo Jung
Nếu bạn có suy nghĩ rằng việc giảm cân chỉ dành cho hội con gái thì bạn nên xem ngay bộ phim Get Kar! Oh Soo Jung nhé.
Get Kar! Oh Soo Jung là một trong những bộ phim nói về giảm cân, tạo động lực lớn cho các anh chàng mũm mĩm. Khác hẳn những bộ phim trên khi kể về những cô nàng mũm mĩm muốn thay đổi chính mình theo đuổi ước mơ, cải thiện vóc dáng thì bộ phim này kể về chàng diễn viên Oh Ji Ho thủ vai.
Trong phim, chàng ú là một tên chơi golf nổi tiếng thế giới, nhưng lại bị đá vì ngoại hình quá xấu. Quá cay cú, muốn trả thù người yêu nên anh chàng sẵn sàng dồn hết quyết tâm giảm cân để có thân hình chuẩn.
Thinner
Thinner là bộ phim kể về bộ kim kinh dị nhưng cũng không kém phần hài hước về giảm cân của vị luật sư. Vì sở hữu thân hình quá béo mà anh vướng phải lời nguyền của mụ già tinh quái. Cân của anh cứ giảm dần dần không có điểm dừng trước sự hoang mang.
Bridget Joner’s Diary
Bộ phim Bridget Joner’s Diary kể về cô nàng béo ú, ăn nói vô duyên, xấu tính. Bỗng một ngày cô nhận ra mình quá béo với thân hình mũm mĩm và đã quá ế ở tuổi 30.
Với mong muốn thoát ế, kiếm được chồng, cô đã vạch ra những kế hoạch giảm cân, ngừng hút thuốc lá và làm đẹp. Sau khoảng thời gian không lâu cô giảm cân thành công và đã có 2 ứng viên cho vị trí người yêu của cô. Liệu chàng giám đốc đẹp trai hay chàng luật sư khờ khạo sẽ trở thành một nửa cuối cùng của cô. Hãy mở máy tính lên và xem diễn biến của bộ phim nhé!
Fat Head
Bộ phim này chủ yếu vào chủ đề giảm cân trong chế độ ăn nhanh. Naughton là người định kiến về những người béo. Lần đầu tiên nhìn thấy Super Size Me như là một phần của nghiên cứu của anh. Anh cho rằng bạn có thể giảm cân bằng chế độ ăn kiêng với bánh mì kẹp thịt và khoai tây chiên.
Ngoài việc ghi chép lại việc giảm cân của Naughton, bộ phim còn cung cấp cuộc phỏng vấn với các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng… để đưa ra kết luận cho những luận điểm của ông.
Naughton cho rằng những thực phẩm mọi người ăn tại các nhà hàng gia đình là cùng một loại thực phẩm không lành mạnh, được ăn ở các chuỗi thức ăn nhanh.
Lý do khiến mọi người béo phì là vì thế hệ trẻ của mình, các gia đình chỉ ăn một số ít lần trong năm và không thường xuyên.
Năm 2013, Naughton đã cho phát hành một bộ phim Fat Head của đạo diễn trên đĩa DVD. Bộ phim đã được chỉnh sửa và phần vào cuối Naughton mô tả chi tiết về sự thay đổi chế độ ăn uống của gia đình mình kể từ đó.
Tiến sĩ điên
Bộ phim kể về giáo sư Sherman Klump – người tài giỏi nhưng rất mặc cảm vì thân hình quá khổ do gen di truyền. Chính điều này khiến anh gặp nhiều rắc rối trong tình yêu. Dù đã cố gắng tập luyện, ăn kiêng nhưng anh vẫn không đạt thành công. Sau nhiều lần thử nghiệm trên chuột bạch, anh tự lấy bản thân làm vật thí nghiệm và kết quả thành công viên mãn. Anh giảm cân thành công chỉ trong thời gian ngắn.
Fat, Sick & Nearly Dead
Bộ kim kể về nhà làm phim thừa cân người Úc Joe Criss đang nỗ lực để kiểm soát sức khỏe trong tình trạng báo động. Trong chuyến đi xuyên quốc gia, ông thảo luận về thức ăn và bệnh béo phì với những người Mỹ bình thường.
Cơ thể nặng 310 pao Anh khiến anh lúc nào cũng phải tiêm đầy steroid để chống lại chứng rối loạn miễn dịch tự suy nhược. Cross nhận ra rằng anh sẽ chết trong căn bệnh này và không một bác sĩ nào sẽ chịu trách nhiệm khám chữa theo dõi lộ trình điều trị của anh.
Quá tuyệt vọng, Cross đã đi vòng quanh các quốc gia trên chiếc xe chỉ có máy ép trái cây với một chiếc máy phát điện.
Không lâu sau khi hành trình bắt đầu, Cross nhận ra cơ thể anh dường như thoát khỏi sự lệ thuộc vào thuốc kê theo toa. Cơ thể anh có dấu hiệu hồi phục và chứng minh thành công, mình có thể tự quyết định sức khỏe của mình.
The Fat Boy Chronicles
Cậu bé Jimmy 14 tuổi, chỉ cao 5 thước, nhưng cậu nặng tới 187 cân Anh. Sở hữu thân hình mập mạp nên cậu thường xuyên bị bạn bè bắt nạt do thân hình quá khổ, trông có vẻ ngu ngốc.
Bộ phim này nói về hành trình đang cố gắng hết sức để có thân hình cân đối gây ấn tượng với các bạn nữ. Bộ phim nói về giảm cân này đã lấy ý tưởng từ những câu chuyện bạo lực học đường xảy ra ở Mỹ. Cậu liên tục bị những người bạn học cùng đánh đập và không có đủ khả năng chơi các môn thể thao. Khi Jimmy gặp một cô bạn chơi thật tâm với mình. Chính vì thế, cậu đã quyết định thay đổi bản thân, cải thiện cuộc sống của mình để gây ấn tượng với cô gái ấy.
Lying to Be Perfect
Nola Devlin là một biên tập viên của một tạp chí hạng xoàng, vì thân hình quá khổ, cô luôn bị người luôn bị đồng nghiệp lấy ra trêu chọc. Cũng vì thế, cô phải đối mặt với bản ngã trong chính mình. Để chống lại tiêu cực đó, cô quyết định giảm cân với sự ủng hộ của hai người bạn thân. Cũng từ đây, cô bắt đầu thực hiện công cuộc thay đổi bản thân và cuộc sống.
Trên đây là những bộ phim nói về giảm cân với những thay đổi ngoạn mục đáng kể. Đây cũng có thể xem là động lực cho các cô nàng, anh chàng đang có nhu cầu giảm cân. Nếu bạn vẫn chưa xem thì hãy bật máy tính lên xem ngay nhé!
